Yoga angelehnt an Sivananda Yoga

Schlingentraining ist ein Ganzkörperworkout, in dem nicht nur Kräftigungsübungen gemacht werden, sondern der Kurs enthält auch ausdauernde Elemente.

Schlingentraining ist ein Ganzkörperworkout, in dem nicht nur Kräftigungsübungen gemacht werden, sondern der Kurs enthält auch ausdauernde Elemente.

Schlingentraining ist ein Ganzkörperworkout, in dem nicht nur Kräftigungsübungen gemacht werden, sondern der Kurs enthält auch ausdauernde Elemente.

Thema: "Das Jahr beginnt mit Tanz"

Thema: "Tanzen im Kreis"

Kurs mit je vier Einheiten

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