Mit Gleichgesinnten Tanz erleben und sich bewegen, das ist im TVA möglich. Für alle Tanzfreudigen bis ins hohe Alter.
Neben Fitness für Körper und Hirn gibt es die emotionale Unterstützung durch die Musik und das in Kontaktkommen mit der Tanzgemeinschaft.
Gemeinschaftstänze, Circles, Round Mixer, Liner, etc. sprechen sehr viele Menschen an. Tanzen macht Spaß.
Die Tänze sind variabel in den Schritt- und Bewegungskombinationen und doch leicht erlernbar, durch rhythmisierte Tanzanleitung.
Die Musik unterstützt das Erlernen der Schritte. Es ist ein geeignetes Training für eine gute Gedächtnisleistung und Flexibilität.
Neu dazu kommt Tanzen im Sitzen. Ebenfalls mit Musik.
Diese Tänze werden auch als Rhythmisierte Gedächtnis und Koordinationsübungen, gymnastisch ausgerichtet, im Gedächtnistraining eingesetzt.